W dniu 16 listopada 2024 roku w Cieplicach zorganizowano zajęcia z zakresu samoobrony dla kobiet, będące częścią programu prewencyjnego „Bezpieczna w swoim mieście”. Inicjatywa miała na celu wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa wśród pań oraz wyposażenie je w praktyczne umiejętności obrony. Zajęcia uświetnili przedstawiciele lokalnej Policji, którzy wspierali organizatorów z grupy Valmet. Uczestniczki miały okazję nauczyć się podstawowych technik samoobrony oraz zgłębić tematy związane z zachowaniami agresywnymi sprawców.
Kurs był prowadzony przez podkomisarz Beatę Sosulską-Baran, członkinię Zespołu Komunikacji Społecznej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze. Panie ćwiczyły techniki reagowania na ataki, które mogą mieć miejsce w codziennych sytuacjach, takie jak kradzież torebki. Oprócz fizycznych aspektów, prowadząca poruszyła również psychologiczne elementy samoobrony, takich jak radzenie sobie w trudnych sytuacjach, co może okazać się niezwykle przydatne w krytycznych momentach.
Podczas zajęć omawiano również bezpieczeństwo na drogach. Policjantka przypomniała o znaczeniu noszenia elementów odblaskowych, które zwiększają widoczność pieszych, zwłaszcza w godzinach wieczornych oraz w trudnych warunkach pogodowych. Na zakończenie każda uczestniczka otrzymała odblaskowe elementy, które powinny nosić w widocznych miejscach. Funkcjonariusze zaprezentowali także narzędzie, jakim jest Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa oraz aplikacja „Moja Komenda”, która pomaga w szybkiej identyfikacji dzielnicowego odpowiedzialnego za dany rejon, co ma na celu jeszcze większe wsparcie lokalnej społeczności w zakresie bezpieczeństwa.
Źródło: Policja Jelenia Góra
Oceń: Kurs samoobrony dla kobiet w Jeleniej Górze
Zobacz Także
